健康小常識

失眠、睡不好! 是自律神經失調?

| 2024-02-21
你知道嗎?自律神經十分敏感，它不受大腦控制，卻很容易受到情緒、外部刺激等⋯
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精胺酸是什麼?有什麼功效及副作用呢?

| 2023-12-08
你認識精胺酸嗎?精胺酸對於一些生理過程很重要，它可轉化為一氧化氮（NO）⋯
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預防失智症

| 2023-09-22
台灣已經逐漸邁入高齡化社會，失智長者走失的消息總會出現在報章媒體上，心急⋯
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葉黃素何時吃才有效?預防黃斑部病變

| 2023-08-31
追劇、滑手機，低頭族越來越多，你是否也覺得眼睛好痠痛? 葉黃素有效改善眼⋯
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上班族或外食族該吃保健食品了?

| 2023-08-08
保健食品對於上班族或外食族來說，是一個值得考慮的補充選擇。在現代快節奏的生活中，⋯
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